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Entre las efemérides del 2019 tenemos, además de las habituales fiestas nacionales, la celebración del bicentenario del Museo del Prado, un eclipse lunar que podrá verse en todo el continente americano y otras que podrás descubrir aquí.
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El descanso es una de las partes más importantes para tener una buena salud, tanto física como mental. Dormir bien y poder descansar lo suficiente a veces no es fácil con el ritmo de vida actual. En este post te contamos unos sencillos consejos y hábitos que harán que sea mucho más fácil dormir más y mejor.
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¿Quieres preparar un salmorejo perfecto? Es muy fácil. Y es que su secreto no radica en la técnica, ¡sino en la calidad de los ingredientes!
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La espirometría es una prueba médica que posibilita medir la capacidad pulmonar de un paciente. A través del espirómetro, la persona debe soplar por la boca con fuerza para que la prueba resulte eficiente. Es un procedimiento sencillo, indicado ante la aparición de algún problema en las vías respiratorias.
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Ser feliz en Navidad es más sencillo de lo que parece si seguimos una pequeña serie de consejos, que tienen más que ver con nuestros hábitos y la actitud. Descubre cómo afrontar esta larga temporada de fiestas.
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