Gimnasio Lugo Lugo
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Calle Mondoñedo, 3827004, Lugo
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Actividades
GIMNASIOS
Acerca de Gimnasio Lugo
Step
Mejora el rendimiento cardiovascular y la capacidad de absorción de oxígeno, consume calorías, tonifica glúteos, piernas y caderas.
Spinning
En nuestra aula de spinning trabajarás los músculos de las piernas, brazos y torso.
Gym Suave (Estiramientos)
Estira la musculatura para mejorar tu colocación, flexibilidad y conoce tu esquema corporal.
Mantenimiento
Trabajamos la movilidad articular, flexibilidad y la percepción de nuestro cuerpo manteniendo los niveles de fuerza y resistencia muscular.
Judo
Practica este arte marcial japonés en nuestro tatami. Clases para adultos, junior e infantil.
Pilates
En la actividad de pilates fortalecerás y tonificarás los músculos sin aumentar su volumen.
Defensa Personal
Aprenderás las técnicas para poder defenderte en situaciones de desprotección.
Servicios
- Gimnasio
- Sauna
Precios
- Mensualidad todo incluído de 20,00€ a 25,00€
Información adicional
- Spinning
- Gym suave
- Pilates
- Defensa personal
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