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El mindfulness es vivir el momento, fijarse en lo que está sucediendo y elegir cómo reaccionar ante lo que experimentamos, en lugar de dejarnos llevar por nuestras reacciones habituales. La meditación es para todos. No hace falta tener fe alguna .
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Desconecta del bullicio y conecta contigo mismo en enON, donde el bienestar es nuestra prioridad. Encuentra la armonía entre cuerpo y mente en enON, tu destino para el rejuvenecimiento interior. Descubre cómo el poder del yoga y el masaje puede transformar tu vida.
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