
Desarrollo personal y profesional (coaching) en Palencia
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Desarrollo personal y profesional (coaching)
Mindfulness es atención plena al momento presente, al mundo que nos rodea, a nuestros pensamientos y sentimientos y de utilizar esta práctica para mejorar nuestro bienestar mental. El mindfulness integral es un trabajo profundo que trabaja 4 áreas importantes para el equilibrio personal, el área energética, área de autoconciencia corporal y regulación del sistema nervioso, inteligencia emocional y el equilibrio de la mente hacia la calma.
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