Ana Luzón Salud Madrid

Acerca de Ana Luzón Salud

Me mueve la pasión por llevar un estilo de vida saludable y contagiarlo a todas las mujeres que han llegado los 30 años o los pasan y se encuentran sin energía, con unos kilos de más, arrastrando dolores crónicos, desbordadas por el trabajo y/o familia o se enfrentan a una nueva etapa de la vida, la menopausia. Posiblemente tú estés combatiendo con varias de estas situaciones.No tendrás que adaptarte a ningún método, me adapto a ti y a tu contexto. Aprenderás a gestionar tu alimentación y a disfrutar de ella. El secreto para cambiar tu alimentación es ponértelo fácil. La planificación es la clave. Aprenderás a organizar tus comidas de forma sencilla y eficaz, priorizando tu tiempo y tus gustos. Con recetas sencillas, apetecibles y aptas para toda la familia. Si no vives sola no será necesario que cocines una cosa para ti y otra para el resto de la familia. Deja que te guíe.

Asesoramiento nutricional y hábitos de vida saludable. Online y presencial en Madrid (zona Acacias, Glorieta de Bilbao y Santiago Bernabéu) Aprenderás a gestionar tu alimentación y a disfrutar de ella. El secreto para cambiar tu alimentación es ponértelo fácil. La planificación es la clave. Aprenderás a organizar tus comidas de forma sencilla y eficaz, priorizando tu tiempo y tus gustos. Con recetas sencillas, apetecibles y aptas para toda la familia. Si no vives sola no será necesario que cocines una cosa para ti y otra para el resto de la familia. Deja que te guíe. Me mueve la pasión por llevar un estilo de vida saludable y contagiarlo a todas las mujeres que han llegado los 30 años o los pasan y se encuentran sin energía, con unos kilos de más, arrastrando dolores crónicos, desbordadas por el trabajo y/o familia o se enfrentan a una nueva etapa de la vida, la menopausia. Posiblemente tú estés combatiendo con varias de estas situaciones. No tendrás que adaptarte a ningún método, me adapto a ti y a tu contexto.