Esmeralda Serrano Coach. Coaching Presencial Y Online Las Rozas de Madrid

Acerca de Esmeralda Serrano Coach. Coaching Presencial Y Online

El coaching personal es para ti si quieres:
– Si no tienes claro lo que quieres pero sabes que necesitas un cambio.
– Clarificar y diseñar tu proyecto de vida.
– Poner el foco en lo que en realidad importa para ti.
– Conectar con tu verdadera esencia y atreverte a ser tú.
– Eliminar bloqueos y creencias limitantes que no te dejan avanzar.
– Mejorar tus relaciones personales (sentimentales, familiares, sociales).
– Gestionar cambios, ansiedad, estrés.
– Buscar tu propio espacio donde dedicarte tiempo y cuidarte.
– Reforzar tu autoestima.
– Gestionar mejor tu tiempo. Dejar de procrastinar y planificar tus tareas.
– Mejorar tu comunicación (hablar en público).
¿Qué es el coaching?
Dicen que una de las cosas que las personas más lamentamos cuando nos hacemos mayores es no habernos atrevido a más: a vivir más plenamente, a ser más valientes, a cumplir nuestros verdaderos sueños. Piensa cómo sería tu vida si te atrevieras a más, si pudieras y realmente hicieras aquello que te hace feliz, más pleno. Suena bonito, ¿verdad?
Diariamente la gente se supera, encuentra su propósito, cambia su vida a mejor, se atreve a dejar un trabajo que no les llena, crea su propio proyecto, se va a vivir al país que siempre ha querido conocer, descubre su verdadera esencia o aprende a dedicarse el tiempo y la atención que necesita. Cambia aquello que no encaja en su vida y se atreve a ser uno mismo.

Esto es la esencia del coaching: un proceso de aprendizaje, cambio y crecimiento personal, en el que la persona se hace consciente de qué quiere en la vida, supera sus miedos y obstáculos internos, aprende a quererse y escucharse más, en definitiva, a ser más feliz y a tener una vida más plena.

Un proceso de coaching es un proceso de autodescubrimiento, de conocer esas cosas positivas y esos recursos que ya tenemos en nuestra vida. Es un proceso de cambio y automotivación activo donde definir un objetivo y trazarnos un plan de acción para mejorar distintos aspectos de nuestra vida.

¿Cómo son mis sesiones de Coaching personal?
(presencial y on line)
Crearemos un espacio para ti, donde expresarte con confianza y tranquilidad.
Donde, te sentirás escuchad@ ¡Sin juicios!
Te conocerás mejor, quién eres, qué necesitas…
Trabajaremos a tu ritmo, en sesiones completamente adaptadas a ti para que consigas el cambio que deseas.
Atrévete, da el paso.
Descubre quién eres, qué quieres y qué te está impidiendo avanzar.
Comienza tu cambio.

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