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Los secretos del entrenamiento
Entrenar no es solo salir a correr, a rodar o a nadar. Entrenar supone someterse a estímulos que van a ir evolucionando en volumen e intensidad, por lo que una cuantificación correcta de esta carga se convierte en uno de los secretos más valorados del entrenamiento.
Pero en Entrenamiento Secreto no te ofrecemos solo eso, sino que sabemos que hay mucho más detrás de un entrenamiento óptimo: los descansos y las recuperaciones, la alimentación, las ayudas ergogénicas, los entrenamientos cruzazos… Si buscas una ayuda y una guía para lograr tus sueños deportivos estás en la página adecuada. Te ofreceremos entrenamientos personalizados on-line a través de la plataforma Train2Go que te llevarán hacia lo más alto.
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