Ana Barbero centro integral Pilates y Yoga San Lorenzo de El Escorial

Acerca de Ana Barbero centro integral Pilates y Yoga

De Pilates & Bienestar · Ana Barbero es un espacio dedicado al cuidado integral del cuerpo y la mente. Ofrecemos clases de Pilates Suelo, Pilates Máquinas y Pilates Terapéutico, adaptadas a todos los niveles y orientadas a mejorar la postura, la fuerza, la movilidad y la rehabilitación.
Complementamos nuestro enfoque con Yoga Vinyasa, una práctica dinámica que conecta respiración y movimiento, y Barre, una disciplina que combina ballet, pilates y fitness para tonificar y fortalecer el cuerpo.
Además, contamos con masajes de maderoterapia, ideales para tratamientos anticelulíticos, reductores y drenantes, promoviendo el bienestar y la salud corporal.
En De Pilates & Bienestar trabajamos de forma personalizada, en un ambiente cercano y profesional, para ayudarte a sentirte mejor por dentro y por fuera.