{"id":25353,"date":"2019-06-06T17:36:43","date_gmt":"2019-06-06T15:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paginasamarillas.es\/articulos\/?p=25353"},"modified":"2019-07-02T11:57:24","modified_gmt":"2019-07-02T09:57:24","slug":"que-es-el-surf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paginasamarillas.es\/articulos\/que-es-el-surf\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el surf?"},"content":{"rendered":"

El surf es un deporte n\u00e1utico en el que nos deslizamos por encima de las olas sobre una tabla durante el m\u00e1ximo tiempo posible. As\u00ed, consiste en intentar ponernos de pie sobre la tabla, realizar giros, maniobras, paredes y muchos m\u00e1s trucos jugando a nuestro favor con la fuerza de las olas. No es un deporte sencillo, pero eso no obsta para que cada d\u00eda atraiga a un mayor n\u00famero de personas y hace m\u00e1s de 500 a\u00f1os desde que los primeros exploradores de las islas de la Polinesia lo vieron por primera vez.<\/p>\n

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En qu\u00e9 consiste el surf<\/h2>\n
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El deporte del siglo XXI <\/strong>es sin duda el surf, uno de los deportes n\u00e1uticos m\u00e1s populares. Se realiza con una tabla, en la que el surfista se pone de pie con las piernas flexibles, no r\u00edgidas, con la cabeza elevada y el torso hacia delante. En este deporte, siempre debes estar dispuesto a encontrar tu equilibrio, pues no hay dos olas iguales; cada una es distinta a la anterior. En el surf debemos mantenernos en la tabla el m\u00e1ximo tiempo posible sin caer al agua, por lo que consiste adem\u00e1s de en equilibrio, en buenos reflejos<\/strong>, conocimiento del mar<\/strong> y saber nadar<\/strong>.<\/p>\n
La ISA es la entidad que representa ol\u00edmpicamente al surf. Es un deporte que se hace en solitario, en el que podr\u00e1s fluir con la naturaleza<\/strong>, siempre junto a ella y no en su contra. Cada d\u00eda son m\u00e1s personas las que se emocionan al colocarse entre una pared de agua en forma de tubo muy grande que les enfila en direcci\u00f3n a la costa. En este deporte, te pones una meta en la orilla y observas la majestuosidad, te enfrentas al miedo al fracaso y cuando acabas, sientes una enorme gratificaci\u00f3n. Por eso, para muchas personas el surf es un estilo de vida<\/strong>.<\/p>\n
$\"Qu\u00e9-es-el-surf-2\"$ Pared de ola en forma de tubo, caracter\u00edstica del surf, cuyo primer contacto reconocido con deportistas data de Haw\u00e1i, del a\u00f1o 1778 gracias al explorador James Cook<\/em>.<\/p>\n
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Historia del surf<\/h3>\n
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El surf es un deporte que, tal y como hemos dicho, para la mayor\u00eda de sus practicantes constituye un estilo de vida<\/strong>. No se sabe con certeza su origen pero s\u00ed que durante el siglo XV, ya exist\u00edan personas incluso de la aristocracia que se aficionaron al deporte \u00abhe’enalu\u00bb<\/em> en las llamadas Islas S\u00e1ndwich<\/strong>. Este t\u00e9rmino, en el Haw\u00e1i antiguo significaba \u00abdeslizamiento de las olas\u00bb<\/strong>, de ah\u00ed que se atribuya a este deporte un origen del surf, aunque no est\u00e1 del todo reconocido.<\/p>\n
El primer contacto s\u00ed reconocido surge con James Cook, explorador que unos siglos m\u00e1s tarde describe como un tahitiano atrapaba olas por diversi\u00f3n con su canoa. Tambi\u00e9n, las primeras personas polinesas que colonizaron Haw\u00e1i eran muy habilidosos en el surf. As\u00ed fue como cientos de a\u00f1os m\u00e1s tarde se estableci\u00f3 como deporte<\/strong>.<\/p>\n
$\"Qu\u00e9-es-el-surf-3\"$ Playa tropical \u00abDe la Roca\u00bb en Haw\u00e1i, punto de partida del surf, donde se hac\u00edan rituales sagrados antes de construir las tablas. Se eleg\u00edan diferentes tipos de \u00e1rboles y se colocaban peces en las ra\u00edces tras la tala, como ofrenda a los dioses.<\/em><\/p>\n
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Los hawaianos que lo practicaban sol\u00edan ser, ya en este punto de la historia, de clase alta. Contaban con sus propias moldeadoras de madera y de tablas y adem\u00e1s, pocos se atrev\u00edan a practicar el deporte por miedo al ahogamiento. En los or\u00edgenes del surf se utilizaban cuatro tipos b\u00e1sicos de tablas<\/strong>:<\/p>\n
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El Kioe:<\/em><\/strong> tambi\u00e9n era conocido como paipo<\/em> y es lo que hoy conocemos como una bodyboard<\/em>, que suele ser utilizada por los ni\u00f1os, ya que mide de 2 a 4 pies.<\/li>\n
El Alaia:<\/em><\/strong> otro de sus nombres es omo<\/em>, y era una tabla mediana de alrededor de ocho pies.<\/li>\n
El Kiko’o:<\/em><\/strong> era una tabla m\u00e1s grande que la anterior. Aunque no era la de mayor tama\u00f1o, ya requer\u00eda un nivel alto de habilidades para hacer surf con ella. Sus medidas eran entre 12 y 18 pies.<\/li>\n
El olo<\/em>:<\/strong> era la de mayor tama\u00f1o y estaba reservada solo para miembros de la realeza. Med\u00eda entre 18 y 24 pies.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-4\"$ Tablas de surf tipo bodyboard en una playa tropical de Haw\u00e1i, cuyo primer campeonato con este tipo de tablas se celebr\u00f3 en California en el a\u00f1o 1979: el \u00abMorey Gap\u00bb y cuyo ganador fue Mike Lambresi.<\/em><\/p>\n
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Equipamiento del surf<\/h3>\n
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El oc\u00e9ano es caprichoso, adem\u00e1s de dif\u00edcil de predecir. Por eso, aunque se diga que solo se necesita al surfista para practicar el surf \u00a1necesitas algo m\u00e1s! Te contamos todos los materiales necesarios<\/strong> para empezar a practicar.<\/p>\n
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Botas:<\/strong> son de neopreno, de una goma flexible y sint\u00e9tica que te proteger\u00e1 del fr\u00edo del agua y evitar\u00e1 que te cortes con el coral o las rocas.<\/li>\n
Correa:<\/strong> Se sujeta a tu tobillo, as\u00ed no perder\u00e1s la tabla aunque caigas al agua.<\/li>\n
Tabla de surf:<\/strong> la tabla tendr\u00e1s que elegirla seg\u00fan tu nivel. Si est\u00e1s empezando necesitas una tabla ancha, larga y gruesa para que flote m\u00e1s y est\u00e9s estable. Al contrario de los m\u00e1s experimentados que necesitan tablas estrechas, finas y peque\u00f1as que les permitan hacer toda clase de maniobras. Tambi\u00e9n puedes elegir tu tabla seg\u00fan el tama\u00f1o de las olas que vayas a tomar: cuanto m\u00e1s grande sea la ola, m\u00e1s larga deber\u00e1 ser tu tabla.<\/li>\n
Traje de neopreno<\/strong>: hay una gran variedad y debes elegirlo seg\u00fan la temperatura del agua. En invierno se usan trajes sellados largos y en verano un grosor menor a 3 mil\u00edmetros.<\/li>\n
Quillas:<\/strong> es el tim\u00f3n de tu tabla, as\u00ed podr\u00e1s girarla y mantenerte estable.<\/li>\n
Parafina:<\/strong> es una clase de cera que debes esparcir por la parte de arriba de la tabla, donde pones los pies, as\u00ed no te resbalar\u00e1s.<\/li>\n
Grip:<\/strong> consiste en un material parecido a la goma, puede sustituir a la parafina o combinarse, seg\u00fan lo que prefieras. Se pega en la tabla para evitar que te resbales.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-5\"$ Surfista con traje de neopreno, cuyo nombre procede en realidad de una marca de cauchos sint\u00e9ticos creada por Dupont en 1936, la cual m\u00e1s tarde se utiliz\u00f3 para los primeros trajes de surf.<\/em><\/p>\n
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Seguridad en el surf<\/h3>\n
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Ahora, presta atenci\u00f3n a unos consejos de seguridad<\/strong> para que sigas practicando de la mejor manera y sin riesgos este deporte tan espectacular. \u00a1All\u00e1 vamos!<\/p>\n
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El sentido com\u00fan<\/strong>: no te metas en el agua en unas condiciones para las que no est\u00e1s preparado. Es fundamental tomar precauciones, estudiar el agua, las corrientes, rocas que puede haber, tama\u00f1o de las olas y su fuerza, e intenta ir siempre acompa\u00f1ado.<\/li>\n
Buen estado mental y f\u00edsico:<\/strong> no puedes dejarte apoderar por el p\u00e1nico y debes tener un estado f\u00edsico acorde al nivel que quieres practicar y no excederte antes de tiempo. Adem\u00e1s, preoc\u00fapate de llevar los elementos adecuados para practicar el deporte.<\/li>\n
Respeta las normas de preferencia, respeto, comportamiento y seguridad:<\/strong> hay m\u00e1s surfistas en el agua y debes tenerlo en cuenta. No sueltes la tabla si hay alguien a quien puedes golpear, no remes justo detr\u00e1s de otro surfista y no te cruces en sus trayectos, aunque todo ello implique perder \u00abolas perfectas\u00bb.<\/li>\n
Qu\u00e9 hacer si te caes:<\/strong> trata de que no sea de cabeza y protege tu cabeza con tus brazos para que la tabla no te golpee.<\/li>\n
Si la tabla es puntiaguda:<\/strong> compra un protector de silicona que pueda amortiguar el impacto.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-6\"$ Surfistas con correas de la tabla atada a sus tobillos, tambi\u00e9n conocidas como \u00abel invento\u00bb, debido a que a pesar de su simpleza y su obviedad, cuando sali\u00f3 al mercado fue toda una revoluci\u00f3n.<\/em><\/p>\n
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Modalidades del surf<\/h3>\n
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Aunque hay muchas modalidades derivadas del surf<\/strong>, como el p\u00e1del surf o el kite surf<\/em>, dentro de este deporte en s\u00ed, solo existen dos tipos. Te las describimos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n
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Longboard<\/strong>: tambi\u00e9n llamado \u00abtablonque\u00bb, es la modalidad m\u00e1s cl\u00e1sica y utiliza tablas bastante largas, anchas y gruesas, de m\u00ednimo nueve pies. En esta modalidad se realizan maniobras mucho m\u00e1s suaves que en shortboard<\/em>.<\/li>\n
Shortboard<\/strong>:<\/strong><\/em> se practica con tablas m\u00e1s peque\u00f1as con m\u00e1s manejabilidad, ya que tambi\u00e9n son m\u00e1s finas y estrechas. No obstante, en esta modalidad se realizan maniobras m\u00e1s radicales.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-7\"$ Playa de Les Sables d’Olonne (Francia) con tablas de Longboard, modalidad que surgi\u00f3 en 1960 por primera vez.<\/em><\/p>\n
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Actividad f\u00edsica<\/h3>\n
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Con el surf conseguimos resistencia y tonalidad muscular, junto a un mayor equilibrio y coordinaci\u00f3n<\/strong>. \u00bfQuieres saber m\u00e1s detalles sobre esta actividad f\u00edsica?<\/p>\n
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Haciendo surf: <\/strong>se combina el trabajo aer\u00f3bico junto con la tonificaci\u00f3n de diferentes grupos del cuerpo que abarcan pr\u00e1cticamente todo el tronco y las piernas. Adem\u00e1s, se adquiere mucha resistencia f\u00edsica.<\/li>\n
Remando una ola al hacer surf:<\/strong> aqu\u00ed entran en acci\u00f3n distintos m\u00fasculos de brazos y tronco: tr\u00edceps, deltoides, b\u00edceps, pectoral trapecio, recto abdominal, dorsal ancho y oblicuos. Hay muy pocos deportes que nos permitan trabajar tantos grupos de m\u00fasculos al mismo tiempo, por eso es importante realizar un calentamiento previo antes de entrenar.<\/li>\n<\/ul>\n
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Tendencias actuales del surf<\/h3>\n
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Ahora que ya sabes qu\u00e9 es el surf<\/strong>, nada como conocer sus tendencias. Sus primeros campeonatos mundiales<\/strong> se dieron en Sidney en el 1964, casi dos siglos despu\u00e9s de su reconocimiento actual. Si bien el surf comenz\u00f3 con poco reconocimiento en sus or\u00edgenes, fund\u00e1ndose su primer club deportivo oficial en 1920, exactamente un siglo despu\u00e9s podemos decir que el surf \u00a1ya es un deporte ol\u00edmpico!<\/p>\n
Esta es una de las novedades m\u00e1s importantes en el mundo del surf, ya que ha entrado en las competiciones de surf en los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio 2020<\/strong>, que se van a llevar a cabo en la playa de Tsurigasaki, al sudeste de Tokio, en Ichinomuya. Habr\u00e1 una prueba masculina y una femenina. Asimismo, en cuanto a sus innovaciones en el desarrollo del deporte, debemos mencionar a Ben Lexcen<\/strong>, que introdujo en 1987 la aleta de las tablas de surf para incrementar su adherencia y es toda una revoluci\u00f3n hoy en d\u00eda.<\/p>\n
$\"Qu\u00e9-es-el-surf-8\"$ Sidney, ciudad donde se celebraron los primeros campeonatos mundiales de surf y donde Michael Novakov consigui\u00f3 tres t\u00edtulos en una complicada modalidad: kneeboard.<\/em><\/p>\n
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Maniobras destacadas del surf<\/h3>\n
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Si te est\u00e1 gustando todo lo que te hemos contado sobre este deporte, conoce mucho m\u00e1s de \u00e9l a trav\u00e9s de sus maniobras<\/strong>. \u00bfConoces las principales?<\/p>\n
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Reverso:<\/strong> solo para los m\u00e1s avanzados. Consiste en coger mucha velocidad para ir al labio de la ola.<\/li>\n
Tailside:<\/strong> se desliza la cola de la tabla sobre la zona alta de la ola, rotando los hombros para pasar el peso al pie de delante y aprovechando la inercia del giro.<\/li>\n
El pato:<\/strong> se usa para pasar bajo la ola sumergiendo la punta de la tabla con la ayuda de la rodilla o el pie trasero. Es una de las que antes aprenden los principiantes.<\/li>\n
Cutback:<\/em><\/strong> se realiza un giro de 180 grados y se vuelve a la ola una vez que haya perdido pared.<\/li>\n
Layback:<\/em><\/strong> una de las maniobras m\u00e1s radicales que comienza con mucha velocidad, sumergiendo el brazo e inclin\u00e1ndonos hacia atr\u00e1s para acabar yendo hacia adelante con el abdominal.<\/li>\n
Tubo:<\/strong> es la m\u00e1s famosa, se recorre el interior de la ola peg\u00e1ndonos a la pared con el brazo de atr\u00e1s y dejando que el labio nos cubra.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-9\"$ Bella estampa del surf al atardecer. El padre de la modalidad moderna de esta disciplina se considera Duke Kahanamoku, un pr\u00edncipe hawaiano que fund\u00f3 el primer club de surf en 1920, en Waikiki.<\/em><\/p>\n
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Mejores lugares para practicar surf<\/h3>\n
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En Espa\u00f1a<\/strong>, podemos disfrutar de este deporte en diferentes regiones costeras, donde la marea acompa\u00f1a para poder practicarlo correctamente. Algunos de estos sitios son: El Palmar en C\u00e1diz, la playa de El Quemao en Lanzarote, en distintos puntos de Galicia como por ejemplo en Ferrol y A Coru\u00f1a, Asturias y Pa\u00eds Vasco.<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-10\"$ El Palmar es una de las playas m\u00e1s naturales de C\u00e1diz, con 8 km de largo y 80 de ancho, un lugar ideal para practicar surf por su amplia superficie.
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Adem\u00e1s de disponer en Espa\u00f1a de numerosos lugares donde poder practicar surf, el resto del mundo<\/strong> tambi\u00e9n cuenta con pa\u00edses cuyas playas son ideales para surfear. Algunos de estos sitios son:\u00a0 Costa Rica, Sidney, San Diego (California), Haw\u00e1i y Bali.<\/li>\n<\/ul>\n
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Curiosidades del surf<\/h3>\n
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Estate atento a unas curiosidades<\/strong> sobre el surf<\/strong> que seguro que no sab\u00edas y que no te puedes perder. \u00bfCu\u00e1l de ellas te ha sorprendido m\u00e1s?<\/p>\n
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\u00c1gatha Christie fue la primera mujer de Inglaterra en practicar el surf<\/strong>. Lo hizo en los a\u00f1os veinte en un viaje junto a su marido. \u00a1As\u00ed lo escribi\u00f3 en su diario!<\/li>\n
La ola m\u00e1s larga que se ha podido surfear ha sido en Per\u00fa y recibi\u00f3 el nombre de Chicama. Se pudieron hacer m\u00e1s de treinta maniobras<\/strong> seguidas.<\/li>\n
Se ha demostrado que el surf es una terapia muy efectiva contra enfermedades como el estr\u00e9s o la depresi\u00f3n<\/strong>, epidemias sociales que actualmente est\u00e1n siendo dif\u00edciles de combatir.<\/li>\n
El viaje m\u00e1s largo que se ha podido realizar con una ola no artificial ha sido de 37 minutos. \u00a1En el r\u00edo amazonas!<\/li>\n<\/ul>\n
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$\"Qu\u00e9-es-el-surf-11\"$ A pesar de que hay una idealizaci\u00f3n m\u00e1s extendida de lo que parece sobre surfear las olas de un tsunami, esto no ser\u00eda posible debido a que est\u00e1n formados sobre todo por una pared de espuma incontrolable y demasiado r\u00e1pida para cualquier maniobrabilidad.<\/em><\/p>\n
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Ahora ya sabes mucho m\u00e1s sobre este incre\u00edble deporte n\u00e1utico. \u00bfA qu\u00e9 esperas para coger tu tabla, sumergirte y comenzar a disfrutar <\/strong>como nunca?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Muchos se preguntan qu\u00e9 es el surf, debido al crecimiento tanto de este deporte como de sus distintas modalidades. El surf es una de las especialidades n\u00e1uticas deportivas m\u00e1s populares. \u00bfQuieres saber m\u00e1s?<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":25354,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[208],"tags":[],"tax_description":[],"tax_location":[],"tax_vertical":[],"acf":[],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n