Principales revisiones médicas a partir de los 45 años

Principales revisiones médicas a partir de los 45 años

31 de marzo de 2021

¿Quieres saber cuáles son los principales chequeos que debes hacerte a partir de los 45 años?

Muchos mayores de 45 años siguen sintiéndose jóvenes.

La mejora en las condiciones de vida junto con una mayor concienciación sobre la salud ha hecho que muchas personas de más de 45 años hayan empezado a llevar una alimentación más sana y a practicar el ejercicio que abandonaron cuando empezaron a formar una familia…

Las revisiones médicas son muy útiles para para diagnosticar problemas de salud.
Las revisiones médicas son muy útiles para para diagnosticar problemas de salud.

Aunque una cosa no quita la otra, lo ideal para envejecer de la mejor manera posible es cuidar la salud al máximo sometiéndonos a exámenes periódicos que nos permitan alargar nuestra esperanza de vida para no tener que estar yendo constantemente a la farmacia en la vejez.

Principales chequeos médicos para los mayores de 45 años

Los chequeos médicos nos permiten controlar el estado de nuestra salud con revisiones que ponen de manifiesto cómo nos encontramos en ese momento.

El ejercicio físico es muy bueno para la salud a cualquier edad para obtener buenos resultados en las revisiones médicas.
El ejercicio físico es muy bueno para la salud a cualquier edad si se hace de manera controlada.

Si bien llevar una vida sana junto con el abandono de prácticas nocivas como el alcohol o el tabaco pueden alargar nuestra salud, lo cierto es que el incremento de la edad conlleva una degradación progresiva del organismo.

Las revisiones son muy importantes y varían un poco en función del sexo de cada paciente.

Principales revisiones en hombres

Deberían centrarse en estos 3 aspectos:

  • Cardiología (corazón y pulmones).
  • Sistema digestivo (cáncer de colon).
  • Urología (cáncer de próstata, vejiga y riñón).

Principales revisiones en mujeres

Deberían centrarse en ginecología:

  • Cáncer de mama, útero y cérvix.

Los antecedentes familiares y la genética son también factores decisivos que pueden alterar nuestro estado de salud, por lo que conviene revisarla adecuadamente.

Una presión arterial alta puede ser una señal de aviso de algo más…

Revisión de la presión arterial y diabetes

Cada 3 años deberías comprobar si está todo OK con tu presión arterial y otros factores relevantes como la diabetes.

Revisión del colesterol y glucosa en sangre

A partir de los 45 años conviene hacerse una revisión anual para controlar estos niveles mediante un sencillo análisis de sangre.

Unos niveles altos de colesterol y de glucosa pueden suponer un factor de riesgo de cara a enfermedades cardiovasculares.

Vacuna contra la gripe

Las personas de más de 45 años podrían vacunarse contra la gripe si tienen factores de riesgo como obesidad, diabetes o enfermedades cardiovasculares.

Revisión de odontología

El paso del tiempo deteriora el tejido periodontal, por lo que las encías tienden a retraerse. Visita a tu dentista cada seis meses y hazte limpiezas dentales para asegurarte de que está todo bien.

Cuida siempre tu salud bucodental, ¡tus dientes son para toda la vida!

Revisión de dermatología

Vigila tu piel en busca de sombras o lunares extraños. El mejor momento es después de la ducha o el baño. Echa un vistazo a tu piel y, si tienes dudas, consulta a un dermatólogo.

Revisión de oftalmología

Al igual que sucede con el resto del cuerpo, el envejecimiento de los tejidos hace que nuestros ojos no funcionen como antes.

¿Sabías que nuestra vista se deteriora con la edad aunque cuides tus ojos?

Miopía, astigmatismo o presbicia son algunos de los males que pueden detectarse con una simple visita al oftalmólogo.

Revisión de urología

En el caso de los hombres conviene hacerse una revisión de la próstata cada año para prevenir la hiperplasia benigna y el cáncer de próstata. Un tacto rectal y una analítica pueden arrojar mucha luz sobre este asunto.

Mamografías

Las mujeres de más de 45 se deben hacer mamografías al menos cada 2 años y anualmente a partir de los 50.

Las mamografías son una excelente herramienta para detectar el cáncer de mama y otros males relacionados con el pecho.

Este chequeo permite detectar el cáncer de mama en su fase inicial, aumentando las probabilidades de curación.

Revisión de ginecología

Cuanto más te acerques a los 50 debes acudir con mayor frecuencia al ginecólogo ya que se acerca la edad de la menopausia. Citologías periódicas son también una buena opción para asegurarse de que todo está bien.

Revisión colorrectal

Un análisis de heces puede ser suficiente para establecer un diagnóstico precoz sobre el cáncer de colon. Las colonoscopias son vitales para detectar cualquier tipo de problema en este sentido.

Revisión ósea

Una densitometría ósea nos ayudará a medir el grado de mineralización ósea.

La menopausia puede debilitar la salud de los huesos.

En mujeres y, sobre todo, en edades más avanzadas, puede ser clave para valorar si la menopausia ha creado una osteoporosis.

En definitiva, las pruebas médicas son una excelente manera de ver si hay problemas de salud en los pacientes.

Recuerda que la prevención es lo más importante y que detectar una enfermedad a tiempo puede ser la mejor manera de combatirla.


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