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Citta Yoga Cantabria El Astillero

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Acerca de Citta Yoga Cantabria

Citta yoga Cantabria presta servicio de clases particulares o grupales a domicilio en toda Cantabria. Se transmite la esencia de Swami Sivananda en las que se contempla: . Ejercicio adecuado. Asanas. . Respiración adecuada. Pranayama. . Relajación adecuada. Savasana. . Introspección. Prathyahara. . Concentración. Dharana. . Meditación. Dhyana. . Kirtan. Cantos devocionales.

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