Curso pilates. Página 19

Entrenamiento al aire libre en grupo o individual. Calistenia, pilates y yoga.

Clases de yoga y pilates sobre tablas standup de pádel. Es una actividad que consiste en realizar yoga sobre una tabla de SUP enfocada a trabajar todo tu cuerpo, sin darte cuenta mientras fortaleces tu musculatura profunda, concentración y tu flexibilidad.

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